Cosmetici estivi da campeggio

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Non importa quanto siano distanti le ragazze moderne della città dalla natura, non si negheranno il piacere di intraprendere un viaggio interessante. La caccia ai luoghi che cambiano è peculiare per i giovani. Ma nessun viaggio darà tante impressioni quanto un tour a piedi con una tenda lungo un percorso interessante. Anche se una bella fanciulla non pensa a se stessa senza le procedure quotidiane della SPA a casa e un bagno aromatico, il romanticismo e gli inviti persistenti degli amici possono superare e costringere a fare escursioni. Forse dopo due o tre viaggi, le sfumature delle condizioni di vita sul campo diventeranno chiare, ma può verificarsi la prima escursione. Come prepararsi, apparire attraente in condizioni estreme per la donna di città e cosa portare con sé per sentirsi abbastanza a proprio agio? Speriamo che ti tornerai utile con consigli comprovati per la cura di te stesso nelle condizioni di un'escursione. Cominciamo con la faccia.

E un po 'sui benefici dell'acqua di mare.

Quando non è estate andare in campeggio con una tenda? Anche se sei un sostenitore categorico del comfort, in condizioni escursionistiche ci sarà il suo fascino per te. Puoi parlare molto del tuo amore appassionato per un letto comodo e acqua calda.

E per cominciare, non è del tutto possibile per i "selvaggi" andare nella prateria, ma installare una tenda in una sorta di campeggio che offre tutti i tipi di servizi. Ma anche la cura della pelle e del corpo è imbarazzante: come puoi organizzarli nel formato "inoltra alla natura!" (O meglio, indietro)? Abbastanza reale e non così difficile.

Cosmetici che non devono essere presi:

cosmetici decorativi
maschere, tonici, sieri

La cura della pelle del viso durante un'escursione è principalmente protezione solare, pulizia, idratazione. La protezione solare è sicuramente necessaria, mettila al mattino. Mozhekt idratante ha bisogno di te più spesso del solito: applicalo dopo aver preso il sole, dopo aver lavato, prima di andare a letto.

Le salviettine umidificate saranno utili per poter organizzare in qualsiasi condizione un mini-lavaggio della pelle. Lavarsi seriamente è meglio farlo con uno strumento che viene lavato via con acqua. Certo, se non fai escursioni nel deserto. Non è molto conveniente scherzare con le spugne in condizioni di campo. Per lo stesso motivo, l'acqua spray è la migliore per tonificare. Se hai acqua termale, sostituirà perfettamente il tonico. E se c'è una bottiglia con uno spray, puoi versare acqua di sorgente lungo la strada e usarla per il tuo viso. E lascia che il tonico aspetti a casa.

E non dimenticare che non sei solo tagliato fuori da tremila flakonchikov nel tuo bagno, ma sei ancora all'aria aperta tutto il giorno. La sua influenza sulla pelle non è meno importante delle boccette, il cui contenuto promette di avvicinare la pelle all'ideale.

Cosmetici da prendere:

protezione solare
gel o sapone naturale morbido fatto a mano (dal momento che incontreremo la natura)
crema idratante o olio per il corpo
salviette intime

Applicare la protezione solare sulle aree esposte del corpo! In condizioni di escursionismo, il sole di solito ci colpisce molto più forte che in città. Soprattutto se parliamo di scalare le montagne: più alto è il sole più attivo. O una pianura, dove il sole è da tutti i lati, o il mare (fiumi, laghi), dove i raggi del sole, riflessi dall'acqua, diventano molto attivi. Dopo aver lavato e preso il sole, sarebbe bene idratare il corpo con una crema, anche se si trascura questa fase di cura negli ambienti urbani.

Cura dei piedi e delle spalle

È necessario prendersi cura della pelle e delle dita dei piedi ogni giorno. E se all'improvviso i piedi vengono ancora cancellati, è necessario eseguire le seguenti operazioni. Inizialmente pulire il sito di dislocazione con un batuffolo imbevuto di alcol o di cotone, quindi forare delicatamente le bolle di cuoio (preferibilmente con un ago disinfettato), quindi delicatamente e solo con le mani pulite spremere il liquido da esso (basta non strappare la pelle!), Quindi il luogo interessato dovrebbe essere imbrattato con un unguento speciale. Quindi puoi bendare o incollare la superficie danneggiata con nastro adesivo. Se il sangue scorre improvvisamente, è meglio trattare questa superficie con acido borico, manganese o alcool (puoi usare una tripla colonia, ma leggermente diluita con acqua).

A proposito, controlla costantemente le tue spalle, ricorda che se hai uno zaino scomodo, allora è meglio trattare le tue cinghie con uno speciale tessuto aggiuntivo in modo che non si attacchino alla tua pelle. Ad ogni fermata controllare le condizioni delle spalle.

Doccia itinerante

Ogni giorno durante un'escursione che trascorri in tensione, il tuo corpo suda, quindi è necessario, preferibilmente ogni giorno, pulire il corpo con acqua e sapone (se puoi nuotare in fiumi, laghi o altri specchi d'acqua). Se ciò non è possibile, dovresti almeno tenere le mani pulite, spazzolare periodicamente le unghie, pulire il viso e le ascelle con una spugna speciale.

Puoi prepararti una doccia a tutti gli effetti usando una piccola quantità di acqua usando un distributore d'aria domestico. Questi sono usati per spruzzare alberi. Sono piuttosto piccoli in termini di dimensioni e peso. L'acqua viene versata al suo interno, l'aria viene pompata con una pompa integrata. Successivamente, la valvola di regolazione può regolare l'intensità dello spray o spegnerli completamente. Questo spray è molto comodo per lavare mani e piedi e tutto il corpo. Innanzitutto, riempilo e pompalo. Quindi accendi gli schizzi, bagna la pelle con acqua, spegni gli schizzi. Applicare sapone liquido o shampoo, schiuma. Riaccendi gli schizzi e lava la schiuma.

Cura dell'abbigliamento

Se possibile, cerca di mantenere i tuoi vestiti puliti e asciutti, in particolare calze e biancheria intima. Ma se il lavaggio non è previsto per molto tempo, quindi scuoti quotidianamente i vestiti, arieggiali e asciugali (preferibilmente nel luogo più ventoso, ma assicurati che le tue cose non volino via, e talvolta irrevocabilmente).

Lavarsi i denti

Una regola igienica abbastanza semplice è la pulizia dei denti. Dopotutto, l'acqua è quasi sempre disponibile a portata di mano, quindi è consigliabile prendersi cura di loro ogni giorno. Ora il dentifricio non occupa molto spazio. A proposito, se dimentichi ancora questi elementi, puoi prendere il dentifricio dai tuoi compagni e semplicemente pulire i denti con un dito pulito con un dentifricio applicato su di esso, che, a proposito, massaggerà ulteriormente le gengive. Si consiglia di sciacquare la bocca con acqua potabile pulita dopo ogni pasto. Per sciacquare la bocca e lavarsi i denti, inserire acqua bollita. Puoi usare e crudo, aggiungendo lì permanganato di potassio a una tonalità rosa chiaro. Sciacquare la bocca con acqua grezza senza trattamento.

Prodotti e acqua potabile

Cerca di non mangiare prodotti di dubbia qualità, non mangiare con le mani sporche, non mordere le unghie e non bere acqua sporca (o inizialmente filtrare e disinfettare almeno se non c'è altra opzione). In vendita ora ci sono mezzi per una rapida disinfezione dell'acqua (tali compresse effervescenti). L'intossicazione alimentare è piuttosto pericolosa lontano dalla civiltà, quindi dovresti prenderti cura delle medicine necessarie. Per la profilassi, puoi assumere carbone attivo ogni pochi giorni (1 compressa per 10 chilogrammi di una persona).

Fornire una scorta di acqua adatta per bere. La disidratazione è pericolosa, in uno stato di disidratazione la chiarezza della coscienza diminuisce, diventano possibili passi errati, ad esempio la decisione di bere acqua dal lago. Non appena hai bevuto un po 'd'acqua, assicurati immediatamente di averne di più per la prossima volta. In caso contrario, preparati immediatamente e poi fai il resto.

Ricorda che la tua salute è nelle tue mani. È chiaro che tutti vogliono fondersi con la natura e sentirsi parte di essa. Ma ricorda che i nostri antenati vivevano costantemente in tali condizioni, ecco perché hanno sviluppato certe immunità. Quindi non preoccuparti se dopo 1-3 giorni inizi a sentirti male, forse succede solo l'acclimatazione. Un leader competente di solito nel periodo in cui si verifica più probabilmente una cosiddetta "giornata di acclimatazione" in un gruppo fa un giorno in cui il campo sta riposando e può abituarsi a nuove sensazioni. La cosa più importante: non dimenticare l'igiene adeguata! Abbi cura di te e rilassati con piacere!

Cura del viso

La cura del viso in condizioni di campo è di proteggerla dal sole, dal vento e dalla polvere. Sulla base di questo, portiamo con noi:

detergente morbido - schiuma o latte,
lozione detergente viso
salviette umidificate,
acqua a spruzzo
idratante
crema solare,
crema per gli occhi,
balsamo per le labbra con crema solare.

Rifiutiamo fermamente cosmetici decorativi, maschere, sieri, tonici, ecc. Lasciamo solo un tubo di rossetto - per ogni evenienza. La crema idratante sarà necessaria tre volte al giorno: dopo il lavaggio, l'esposizione al sole e prima di andare a letto. È necessaria la protezione solare: viene applicata al mattino. Salviettine umidificate e lozione detergente sono indispensabili per la pulizia istantanea della pelle contaminata e polverosa. Ma almeno una volta al giorno devi lavare l'acqua. È qui che è utile uno speciale detergente morbido. L'acqua nello spray sarà molto utile. Al termine, è possibile riempire il flacone spray con acqua di sorgente. E l'aria pulita della foresta saturerà le cellule della pelle del viso con l'ossigeno e avrà sicuramente un effetto benefico sulla pelle.

Nel caso in cui il viaggio sia programmato nella bella stagione o si verifichi in condizioni montane, non è consigliabile lavarsi ogni giorno con acqua, è meglio pulire la pelle del viso con una lozione detergente e salviettine umidificate.

Cura del corpo

Igiene e protezione dal sole: questi sono i compiti da risolvere. prendere:

sapone per bambini morbido
crema solare,
olio o crema idratante per il corpo,
gel e salviettine umidificate per l'igiene intima.

La protezione solare ha bisogno di tutte le aree aperte del corpo durante un'escursione. Dopo aver nuotato nel fiume e le scottature solari è molto buono nutrire la pelle con una crema idratante, in particolare collo, decollete, spalle, gambe.

Cura dei capelli

shampoo morbido
pettine preferito,
balsamo per capelli con crema solare.

L'acqua del fiume, del lago e del mare ha un effetto benefico sui capelli, quindi non dovresti affrettarti con lo shampoo. L'olio di cocco, a proposito, può essere una competizione. Balsamo per capelli con crema solare. Dovrebbe essere strofinato sul palmo e messo sui capelli bagnati, in particolare con attenzione sulle punte.

Cura delle mani

Le mani non devono perdere il loro fascino anche nelle condizioni di marcia spartane.

Pertanto, portiamo con noi:

forbici, pinzette e lima per unghie,
olio per cuticole,
un paio di cestini di limoni extra per la spesa.

Le unghie corte, ricoperte di vernice trasparente, sono rilevanti e comode nelle condizioni dell'escursione. Una bottiglia di olio per unghie non occupa molto spazio. Lubrificare le unghie e le cuticole con olio dovrebbe essere più spesso al fine di preservare la forza delle unghie e non permettere alla cuticola di diventare troppo ruvida. La fetta di limone nella campagna sarà un vero balsamo per le mani. Unghie e palmi devono essere lubrificati con succo, strofinare le unghie con la scorza. Il limone rimuove lo sporco e rende le unghie lucide. L'olio dopo la procedura al limone viene assorbito particolarmente bene. La crema per il corpo della campagna può essere utilizzata come crema per le mani, in modo da non portare con te un tubo extra.

Cura dei piedi

Ci occuperemo delle gambe, che costituiranno il carico maggiore durante il viaggio. prendere:

crema per i piedi
pietra pomice
talco o polvere per bambini con talco.

In modo che i tuoi piedi non vengano “calpestati”, prima di fare il bagno nel fiume, applica la crema su di essi 5 minuti prima di entrare nell'acqua, quindi strofinali con pietra pomice immersa nell'acqua. È prima di nuotare e non dopo. Dopo il bagno, lubrificare di nuovo i talloni con la crema. Prima di fare il bagno nello stagno una volta al giorno, applica una crema per i piedi per 5 minuti prima di salire in acqua. Il talco è utile durante le lunghe transizioni: si polvere le dita dei piedi.

Pulito e ordinato in condizioni di campo

Nei prossimi giorni ti aspetta una bellissima natura, lunghi incroci diurni, seduti accanto al fuoco e trascorrendo la notte in una tenda. Tutte le attrezzature e l'abbigliamento di base ti aiuteranno a raccogliere turisti esperti. Parleremo di qualcos'altro. Cosa portare con te per sentirti sicuro e avere un bell'aspetto anche in queste condizioni.

La cosa principale da considerare è l'assenza di un'anima. Nella migliore delle ipotesi, saranno disponibili bacini o corsi d'acqua naturali.

La principale bellezza e ansia delle donne sono i capelli puliti.

Per prenderti cura di loro devi prendere:

Shampoo in confezione usa e getta. In assenza di acqua o maltempo, lo shampoo a secco è indispensabile. Aiuterà e in assenza di tempo a lavarsi i capelli. Basta metterlo sui capelli e pettinare per rendere la testa pulita.
Copricapo. Una bandana universale sulla testa di un bel colore non è solo protezione dal sole e dalla polvere, ma anche una piccola astuzia femminile. Buff può essere indossato in molti modi diversi e per diversificare il suo aspetto. Può essere facilmente trasformato in una bellissima sciarpa e usato come protezione dal freddo e dal vento. Inoltre, i capelli sotto una bandana rimangono puliti molto più a lungo.

Per la cura del corpo, hai bisogno di sapone. Assicurati di prendere il catrame. Si lava facilmente in una piccola quantità di acqua e ha un eccellente effetto idratante. Con esso, completerai un corso cosmetologico di cura della pelle del viso in un viaggio di una settimana.

Raccogliamo estetista escursionista

Il principio principale nella raccolta di cose - non prendere nulla in più. I prodotti per l'igiene devono essere calcolati accuratamente per quantità, in piccoli pacchetti morbidi.

Per facilità d'uso, alcuni articoli dovrebbero essere a portata di mano. È meglio metterli in un marsupio separato, che è montato su una cintura militare resistente e confortevole. Questo accessorio elegante non solo enfatizzerà la vita, ma sarà anche utile per indossare piccoli pezzi di equipaggiamento.

Cosa devi assolutamente fare un'escursione:

Salviettine umidificate. Basta due grandi pacchi con una valvola. In assenza di acqua, possono passare dalla testa ai piedi. È meglio prendere i bambini. Sono adatti per l'igiene intima e del viso.
Crema idratante per mani e viso con protezione UV in piccoli pacchetti morbidi.
deodorante
crema solare
Assorbenti per tutti i giorni. Ciò contribuirà a eliminare la biancheria in eccesso.
Tamponi o tamponi per giorni speciali, anche se non te li aspetti. Il cambiamento degli stili di vita e del clima può abbattere l'orologio biologico.
Gel antisettico che può lavarti le mani senza sapone.

Tutti gli altri cosmetici di cui non hai bisogno e saranno semplicemente in sovrappeso. Se prenderai in considerazione l'esperienza di qualcun altro e la conoscenza dei segreti di viaggio, allora tutto sull'escursione sarà semplice e comodo.

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Acquista shampoo secco. In generale, sono d'accordo che con i capelli lunghi è più facile mantenere un aspetto decente)

Una volta ho usato il talco per il corpo o la polvere per il corpo. Assorbe il grasso e lascia un odore gradevole, ma dovrebbe essere ben pettinato in seguito in modo che i capelli non siano opachi.

Stai ridendo o cosa? 5 giorni Questo non è un termine. E se sei un tale moto ondoso, allora non c'è niente da fare escursioni. Ho una falce in vita, nella mia città con sapone per bambini una volta ogni 7-10 giorni, i miei capelli non si sporcano, se sono caldi e polverosi, quindi risciacquo con acqua. E nelle campagne non riesco a lavarmi i capelli per un mese. Mio marito, con i capelli fino alle scapole, può lavarsi anche meno frequentemente. Inoltre, se la temperatura dell'aria è superiore a +20, allora una testa di montagna è stata immersa nel torrente, tutto qui. Senza problemi. C'è acqua +6, ma ti ci abitui rapidamente. Ma sulla montagna non sta per lavarmi la testa.

shampoo a secco, un sacco di salviettine umidificate per tutto, mutande mutevoli e tutto andrà bene

ragazze e io abbiamo una domanda del genere, consigliamo, forse, chi dirà qualcosa di efficace. Io e i miei amici andremo a Peter questo fine settimana. Venerdì sera andiamo in autobus, andiamo di notte, poi andiamo in giro per Peter fino a sera, poi andiamo al club per un concerto, dopo il concerto torniamo all'autobus e andiamo a casa la sera.Domanda così sovrana, chi conosce i prodotti per lo styling che aiuteranno a mantenere un'acconciatura decente per così tanto tempo? Voglio raddrizzare i capelli e fare un piccolo volume alle radici, è desiderabile che questo volume sia preservato tutto il tempo, e non come al solito, dopo poche ore i capelli sono appesi come bastoncini. Certo, sarebbe possibile avere i capelli in coda, ma la sera è ancora un concerto, anche se è un festival punk, ma comunque. Vorrei, per quanto possibile, apparire decente))))

Grazie a tutti per le risposte :) Tutto è complicato dal fatto che questa è una gita in montagna :)

Ragazza escursionista
Stai ridendo o cosa? 5 giorni Questo non è un termine. E se sei un tale moto ondoso, allora non c'è niente da fare escursioni. Ho una falce in vita, nella mia città con sapone per bambini una volta ogni 7-10 giorni, i miei capelli non si sporcano, se sono caldi e polverosi, quindi risciacquo con acqua. E nelle campagne non riesco a lavarmi i capelli per un mese. Mio marito, con i capelli fino alle scapole, può lavarsi anche meno frequentemente. Inoltre, se la temperatura dell'aria è superiore a +20, allora una testa di montagna è stata immersa nel torrente, tutto qui. Senza problemi. C'è acqua +6, ma ti ci abitui rapidamente. Ma sulla montagna non sta per lavarmi la testa.
Spero che tu stia scherzando, e se in effetti - mi dispiace, con un maiale del genere, semplicemente fare escursioni e camminare

Ha avuto i capelli fino ai fianchi per due settimane (più due giorni sul treno lungo la strada lì) in Altai con solo due bagni: una falce, meno spesso si stringe la testa e si pettina, qualcosa di assorbente e traspirante da indossare in testa, come un batuffolo di cotone ( anche se, a dire il vero, indossava un cappellino da baseball sintetico)). Ma le ragazze con i tagli di capelli hanno sofferto: si sono lavate la testa nei fiumi. Ma alcune persone eseguono la depilazione e l'epilazione in marcia) Ho deciso che è meglio avere la testa sporca rispetto alla meningite) Mentre nuotavo sotto le gocce d'acqua, ho cercato di non bagnarmi la testa.

Non vedo alcun problema se c'è almeno qualche fiume intorno. Prendi shampoo, una tazza, accovacciati e lavati la testa. Lo faccio sempre.

Ti consiglio di lavare i capelli con sapone (catrame, famiglia) i capelli non si sporcano per molto tempo, leggermente duri ma sembrano puliti per una settimana) e provano prima di andare) Ho provato a farlo, ho scelto di tagliarli.

allodola
ragazze e io abbiamo una domanda del genere, consigliamo, forse, chi dirà qualcosa di efficace. Io e i miei amici andremo a Peter questo fine settimana. Venerdì sera andiamo in autobus, andiamo di notte, poi andiamo in giro per Peter fino a sera, poi andiamo al club per un concerto, dopo il concerto torniamo all'autobus e andiamo a casa la sera. Domanda così sovrana, chi conosce i prodotti per lo styling che aiuteranno a mantenere un'acconciatura decente per così tanto tempo? Voglio raddrizzare i capelli e fare un piccolo volume alle radici, è desiderabile che questo volume sia preservato tutto il tempo, e non come al solito, dopo poche ore i capelli sono appesi come bastoncini. Certo, sarebbe possibile avere i capelli in coda, ma la sera è ancora un concerto, anche se è un festival punk, ma comunque. Vorrei, per quanto possibile, apparire decente))))
Lark class! Lo voglio anche io! e chi ci sarà? Volevo andare al concerto di Billy Talent a Mosca in inverno, e non ci sono andato, mi dispiace terribilmente. Ci sono stati solo problemi con i soldi. E sull'argomento: ho pulito la testa in modo pulito, l'ho asciugata bene e l'ho raddrizzata con un ferro da stiro, allontanandomi dalle radici di 1 cm. Per un giorno, abbastanza. La cosa principale è non mettere le mani tra i capelli, che adoro così tanto.

Grazie a tutti per le risposte :) Tutto è complicato dal fatto che questa è una gita in montagna :) Vale a dire tutto il giorno (con piccole soste) sali sulle montagne e non hai la forza di lavarti i capelli la sera, almeno per cucinare qualcosa sul fuoco, ma molti generalmente portano con sé la cottura veloce mivina e ovsyasnku per scaldare solo l'acqua e tutto :) cadi davvero In questo sacco a pelo senza le zampe posteriori :) Non vado molto bene con i fazzoletti, ma ci penserò :) O cerco uno shampoo a secco :) E che gioia fare escursioni. Le montagne sono la mia debolezza :) Bellezza, natura meravigliosa e aria profumata, assenza di civiltà, rumore, polvere e persone. Adoro questo tipo di vacanza e vado sempre in montagna almeno una volta all'anno :)

Skylark, non tutti sono interessati, ma ho chiesto, significa che mi chiedo (ho capito che sei già andato? Come è stato? Uno strumento elastico è uno strumento eccellente, e ancora meglio è una spighetta, ma vuoi apparire bello in tali viaggi.

Se non fosse davvero realistico lavarmi, avrei comunque intrecciato i miei capelli in tutti e cinque i giorni in trecce, ora i parrucchieri improvvisano su questo argomento così tanto che puoi farcela. Di conseguenza, almeno problemi, non è necessario lavare, pettinare, impilare. Tutta la comodità sul viso.

Ciao! Ho anche avuto un tale problema, ma ho trovato una media incredibile che può mantenere i capelli e il cuoio capelluto puliti per 5 giorni: questa è la nioxina, il set base che consiste in detergente per shampoo, idratante e maschera-nutrizione. In primo luogo lascia il cuoio capelluto pulito con i capelli, in secondo luogo previene la caduta dei capelli, e questo è anche importante, nel terzo viene ripristinato da doppie punte e i capelli sono incredibilmente pettinati. Provalo e forse ti si adatta. e comunque qui su questo sito l'ho comprato charmd.ru
non ci sarà occasione di lavare i capelli, ho pti molto lunghi e dopo 2 giorni è già chiaro che crescono grassi e opachi. citazione

Adesso ho la testa sporca. per puro interesse, ho cercato di applicare la solita polvere di talco sul corpo e l'ho pettinata. impazzire apparentemente pulito. cool.

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Quali cosmetici portare in un'escursione

Di fondi per il viso, assicurati di portare una crema idratante. Il vento e l'aria aperta asciugano la pelle e una parte di umidità è semplicemente necessaria.
Non dimenticare la protezione solare, anche se hai intenzione di prendere il sole.
Abbi cura di te e delle labbra, il balsamo protettivo sarà il benvenuto.
Altri due componenti essenziali sono salviettine umidificate e un flacone spray dove è possibile versare lozione o acqua. Puoi anche comprare acqua miceliale in una bottiglia del genere. Quando ti prendi cura del corpo, segui le stesse regole della cura della pelle. Agenti protettivi dal sole, crema idratante - tutto questo deve essere nella tua borsa. Se hai la possibilità di lavarti, prendi un sapone idratante e antibatterico, nonché gel doccia.
Dovrebbe comunque fare scorta di tovaglioli per l'igiene intima. E non dimenticare il dentifricio e lo spazzolino!
Anche le unghie sono impossibili da lasciare senza attenzione. Non dovresti portare con te un intero set di manicure, basta una pinzetta, una lima per unghie e le forbici. Il limone è un eccellente agente rassodante per le unghie; portalo con te in viaggio. L'uso di questo prodotto è semplice. Taglialo a metà e metti le mani in ogni metà. Quando il succo viene assorbito, sciacquare le mani con acqua.
Per i piedi un piccolo set di strumenti: pomice, crema idratante e deodorante o talco. La pietra pomice può facilmente staccare la pelle ruvida, la crema idratante nutrirà i tuoi piedi e il deodorante o il talco darà loro freschezza.
Assicurati di portare con te un antitraspirante ascellare, in particolare il deodorante nivea femminile o maschile, grazie al quale puoi, sebbene non sbarazzarti del problema dell'iperidrosi, ma almeno ridurlo in modo significativo.
Se riesci a lavare i capelli, porta shampoo e balsamo.
Se viaggi lontano dall'acqua, fai scorta di shampoo a secco e spray protettivo.

Utilizzando i suggerimenti di cui sopra, sarai anche bello e ben curato durante l'escursione!

Cosmetici e accessori da prendere:

lima per unghie, forbici, pinzette
olio per cuticole
limoni nel cestino della spesa

Fai le unghie corte prima del viaggio! Fortunatamente, proprio una tale manicure è ora di moda. Può essere rivestito con vernice trasparente. Nella tasca laterale dello zaino getta una bottiglia di olio per le unghie. Alla prima occasione lubrificare l'unghia e la cuticola. Di solito le bottiglie con olio per unghie hanno un pennello, quindi è conveniente farlo in qualsiasi momento e in qualsiasi ambiente. Ciò consentirà alle unghie di rimanere forti e la cuticola non è sovraccarica.

Partecipa alla scelta di cosa mangerai in condizioni di campo, in particolare assicurati che l'elenco includa i limoni. E a pranzo, a cena, a cena, riuniti attorno al fuoco, non dimenticare di tagliare una fetta di limone e strofinarla delicatamente con le dita. Spalma unghie e palmi con il succo, strofina la scorza. In generale, il tuo compito è quello di "immergere" questa fetta nelle unghie. E quando finisci i "giochi al limone", non fa male lubrificare con olio, dopo che il limone è particolarmente ben assorbito. E il succo di limone e l'olio essenziale neutralizzano l'inquinamento, scuriscono e rendono le unghie forti e lucenti. E come cura delle mani, lo sfregamento al limone è buono. Invece della crema per le mani, puoi usare la crema per il corpo e quindi risparmiare spazio nello zaino.

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