L'aspetto della forfora sul cuoio capelluto è percepito come ostile, indipendentemente dal sesso e dall'età. Inutile dire che un piccolo invidiabile: i capelli sono coperti da piccole particelle bianche, che al minimo movimento si riversavano sui vestiti. Che tipo di attacco, da dove viene, e come determinare da solo il rimedio più efficace per la forfora, proviamo a scoprirlo.

La forfora non è difficile da sconfiggere, la cosa principale dopo il trattamento è di prendersi cura dei capelli e del cuoio capelluto

Cause di forfora

Il rapporto tra uomini e donne che soffrono di seborrea è all'incirca lo stesso, ma le differenze di età sono evidenti. Nei bambini, la forfora appare solo con l'inizio della pubertà, che è associata alla ristrutturazione del corpo. Dopo i 50 anni, i segni di forfora si riducono (più la vecchiaia!). Le cause principali di questa spiacevole malattia sono divise in interno ed esterno.

I dermatologi medici si concentrano sul fatto che i principali responsabili della seborrea sono i fallimenti nel lavoro degli organi nel loro complesso e per trattare, prima di tutto, di aver bisogno di sintomi nascosti, e i preparati di forfora dovrebbero essere usati come misura di salute.

Un fungo microscopico patogeno, che è la causa principale di questo disturbo, vive e rimane inoperoso sul corpo di quasi tutte le persone. Si attiva quando si verificano fattori favorevoli:

• Violazioni del tratto gastrointestinale.
• Stress costante
• La malnutrizione.
• Superlavoro.
• Disordini metabolici

Suggerimento: prima di scegliere uno shampoo antiforfora efficace, è consigliabile consultare un medico e migliorare il corpo il più possibile.

È importante prestare attenzione alle cause esterne della forfora:

• Cura impropria di capelli e cuoio capelluto.
• Esposizione frequente ad aria calda o ipotermia.
• Usando pettini o cappelli di qualcun altro.
• Shampoo selezionati in modo errato

Come trattare la forfora per uomini, donne, bambini e adolescenti

I migliori rimedi per la forfora causati da problemi di disfunzione del corpo sono il sonno sano, uno stile di vita attivo, una dieta completa e sana e la resistenza a situazioni stressanti. I rimedi contro la forfora sono tre gruppi principali: cosmetici con l'aggiunta di farmaci che riducono la quantità di fiocchi grassi, shampoo antiforfora medicati e mezzi popolari, non meno efficaci.

Cosmetici per prurito sulla testa

Shampoo, balsami, maschere per la cura dei capelli con l'iscrizione "forfora" contengono ingredienti medicinali ed estratti di erbe progettati per ridurre il disagio. La funzione principale di questi prodotti è la cura, non il trattamento. Se il problema non è andato lontano, correttamente selezionato, anche lo shampoo antiforfora economico ripristina il volume e la lucentezza dei capelli e la calma del cuoio capelluto. Questi shampoo sono selezionati in base al tipo di capelli e al grado di untuosità o secchezza.

Speciali shampoo medicati dalla farmacia - smaltimento rapido della seborrea

Farmaci antiforfora sono classificati come farmaci. Devono essere utilizzati secondo le istruzioni allegate. Le farmacie offrono una vasta selezione di prodotti medici, ma non pensate che il più costoso e il più pubblicizzato possa aiutare tutti in fila. Prima di acquistare è importante determinare esattamente il tipo di capelli e il tipo di forfora, e direttamente in farmacia non essere pigro per leggere le istruzioni e le annotazioni. Cosa devi sapere quando scegli un farmaco per il trattamento della forfora?

1. La forfora è il risultato di un fallimento del ciclo necessario per il rinnovamento delle cellule della pelle sulla testa. Tali componenti come ittiolo e catrame sono in grado di ripristinare questo ciclo.
2. Lo stesso catrame accoppiato con acido salicilico aiuta a esfoliare le cellule morte.
3. Lottando con i microbi: ascendazolo, ketoconazolo, disolfato di selenio, piritione di zinco.
4. Per capelli secchi e grassi, sono necessari rimedi completamente diversi.
5. L'uso permanente di attrezzature speciali non è raccomandato. Loro, come altri farmaci, sono progettati per guarire, quindi vengono consumati per un certo tempo, fino a quando i sintomi non vengono eliminati.

Ricette popolari: cucinare a casa

Specialisti della farmacologia domestica e straniera hanno creato molti preparati per capelli sani sulla base di componenti chimici, senza trascurare i doni della natura. Molti farmaci per forfora comprendono estratti ed estratti vegetali, ingredienti naturali. L'esperienza popolare nel trattamento delle malattie fungine della pelle, compresa la forfora, si basa sull'uso degli elementi più familiari che sono a portata di mano.

Oli terapeutici

Gli estratti di olio di varie piante possono essere acquistati in farmacia, in negozi specializzati cosmetici o reparti. L'uso più comune è una maschera, ma 5-6 gocce aggiunte ad una porzione del solito shampoo avranno un effetto minore.

• Oli essenziali con particelle di cedro, menta piperita, eucalipto, rosmarino, ylang-ylang accelerano il processo del metabolismo, producono un effetto rinfrescante e lenitivo.
• Gli oli di bardana e di ricino sono indispensabili nel trattamento della forfora, in quanto contengono insulina, che elimina le placche seborroiche.
• Oli nutrienti e idratanti da buche di pesca, germe di grano e oliva.

Sulla base dell'olio d'oliva è facile preparare a casa una composizione medica per maschere. Questa è un'azione molto semplice: 2-3 cucchiai di erbe scelti da te, versare un bicchiere di olio su di esso, metterlo in un luogo buio per alcuni giorni. Tutto! La maschera d'olio è pronta. Ricetta casalinga!

Mescolare un cucchiaio di olio di pesca e tintura di calendula, aggiungere 3 gocce di olio di ylang - ylang e 5 gocce di rosmarino. Metti questa miscela in un barattolo, preferibilmente di vetro scuro e riponila in frigorifero. Ogni mattina, strofinare alcune gocce di questo composto con movimenti massaggianti sul cuoio capelluto.

Erbe per seborrea oleosa e prurito alla testa

La natura saggia ci ha premiato con medicinali efficaci che crescono proprio sotto i nostri piedi. Decotti e infusi alle erbe sono una degna competizione per gli shampoo industriali. Sì, e molti shampoo contengono estratti di erbe e fiori.

• L'ortica è un medico insuperabile di molte malattie della pelle, inclusa la forfora.
• Camomilla, calendula, lavanda, menta - leniscono la pelle irritata, riducono il prurito.
• Bardana, boccioli di betulla e foglie, rosmarino, salvia - lotta contro il grasso, e quindi sono particolarmente efficaci per la seborrea oleosa.
• Madre e matrigna - aiuta a rafforzare e far crescere i capelli.

Shampoo alle erbe forfora di sua produzione. Per la sua fabbricazione 8 cucchiai. Camomilla, 1 cucchiaio. Menta, 2 cucchiai di rosmarino, versare 600 ml di acqua. Portare a ebollizione e cuocere per 10 minuti. Filtrare, aggiungere 5 cucchiai al decotto. sapone per bambini grattugiato, mescolare fino a quando non si scioglie. Resta da aggiungere 2 cucchiai. vodka e 3 gocce di olio di eucalipto. Versare in una bottiglia qualsiasi con dispenser, conservare in un luogo buio, utilizzare come al solito lo shampoo.

Cucchiaio di catrame contro forfora e perdita di capelli

Il catrame di betulla è un agente antibatterico e antifungino noto fin dall'antichità. Con esso, i guaritori guarirono le forme più gravi di eczema, bolle e bolle. Il moderno sapone di catrame ha molte proprietà utili. Nel trattamento di forfora come il catrame e l'uso economico in caso di pelle grassa.

• Sapone perfettamente sgrassa e asciuga i capelli e il cuoio capelluto.
• Elimina efficacemente lo sporco.
• Catrame e sapone per bucato - un forte agente antimicrobico.
• Le sostanze utili del catrame di betulla rinforzano i capelli e favoriscono una rapida crescita. Questo è importante nei casi in cui la seborrea è accompagnata da perdita di capelli.

L'effetto dell'uso del sapone non viene immediatamente. La procedura deve essere ripetuta durante il mese - due. Un ostacolo all'utilizzo del sapone per molti è il suo sgradevole odore pungente. La seconda caratteristica negativa è che i capelli perdono luminosità e volume. Per evitare ciò, usa alcune semplici regole:

1. Immergere il sapone in una piccola quantità di acqua e creare una schiuma. Lavati la testa con questa schiuma, non un pezzo intero.
2. L'acqua dovrebbe essere solo leggermente calda.
3. Per il risciacquo, utilizzare il balsamo o acqua con aceto.

Il sale marino è un rimedio efficace

Iodio, zinco, fosforo, selenio, potassio - questi e altri oligoelementi, così necessari per la buona condizione dei capelli, contengono completamente sale marino. Il sale fa parte di molti cosmetici. Per combattere la forfora, può essere usato nella sua forma pura e come parte di una maschera, dopo aver letto alcune precauzioni:

• Non è possibile utilizzare una maschera di sale, se la testa è anche il minimo graffio.
• Il sale viene applicato su capelli lavati e bagnati.
• L'abuso di questo utile strumento avrà un effetto nettamente opposto. Utilizzare una maschera di sale non più di una volta alla settimana con la pelle secca e due - con grassa. Interrompi la procedura dopo un mese.

Immergere due piccoli pezzi di pane di segale, mescolare con 1 cucchiaino. sale marino e due tuorli. Questa maschera dovrebbe essere sfregata sul cuoio capelluto e lasciata per 40 minuti. Testa in questo momento per avvolgere. Dopo il tempo la maschera viene lavata via con lo shampoo.

Cipolle forfora

Le cipolle sono in ogni casa. È difficile immaginare una cucina senza questa verdura utile sotto ogni aspetto. L'azione antimicrobica dei suoi phytoncides è anche usata nella lotta contro la forfora. Allo stesso tempo, le maschere di cipolla aiutano a rinforzare i capelli, rendendoli morbidi e setosi.

Il modo più semplice per usare è quello di sciacquare i capelli con il brodo di buccia di cipolla. Bionde questo strumento non va bene! Husk è in grado di dare capelli rossi.

Un'altra opzione: spremere il succo di cipolla grattugiata grattugiata su una grattugia e frizionare nel cuoio capelluto mezz'ora prima del lavaggio.

Limone - il miglior mezzo di medicina tradizionale

La frutta molto utile e conveniente ha un effetto sul cuoio capelluto, simile a uno speciale shampoo anti-forfora. Il succo di limone elimina il prurito, normalizza l'equilibrio del PH, rimuove il grasso. Per sciacquare un solo cucchiaino di succo strizzato, diluito con un bicchiere d'acqua. Anche l'esposizione efficace al limone nella composizione della maschera.

Mescolare il succo di limone con l'uovo sbattuto o olio medicato (adatto all'oliva, al ricino, al cocco, alla bardana). La maschera viene applicata per 15 minuti prima del lavaggio.

Per eliminare la forfora, l'acido acetilsalicilico non deve essere assunto per via orale. Per scopi cosmetici, l'aspirina viene utilizzata solo esternamente. Il principio dell'aspirina nel nostro caso si basa sulla capacità di sospendere la riproduzione del fungo Pityrosporum ovale - il principale agente eziologico della seborrea.

Per il trattamento, è sufficiente aggiungere due compresse di aspirina a una singola porzione di shampoo, o al decotto a base di erbe da risciacquare.

Un ostacolo all'utilizzo di questo metodo di trattamento può essere:

• intolleranza individuale al farmaco,
• capelli molto secchi

Aceto di mele

Il noto prodotto culinario è allo stesso tempo farmaco altrettanto noto. L'aceto di mele viene usato per trattare la forfora sotto forma di un brillantante e come componente delle maschere terapeutiche per la casa. Per il risciacquo, aggiungere 3-4 cucchiai di aceto in un bicchiere di acqua bollita.

Una maschera a base di aceto si presenta così: diluire due cucchiai di aceto in 0,5 tazze di acqua calda bollita. Aggiungi qualsiasi olio medicinale o decotto di erbe. Applicare questa composizione sulla testa, mettere un tappo di plastica e avvolgere con un asciugamano. Per sostenere una maschera da 30 a 60 minuti, riscaldando più volte l'asciugacapelli.

Maschere con aloe: 2 semplici opzioni

Maschera 1. Per capelli asciutti. Mescolare un cucchiaio di succo di aloe, olio di ricino e kefir. Aggiungere una capsula della soluzione oleosa di vitamina E e un tuorlo d'uovo sbattuto. Applicare sui capelli prima di lavarli per 30 minuti.

Maschera 2. Per capelli grassi. Parti uguali di succo di aloe, miele, olio di ricino, succo di limone mescolato e applicato sul cuoio capelluto. Tenere premuto per 30 a 60 minuti.

Ricette popolari efficaci

Oggi vengono usati vari rimedi popolari per eliminare questo difetto. Le maschere fatte in casa sono usate prima di lavare la testa, circa 2-3 volte alla settimana. Prima dell'uso, tutti i prodotti selezionati devono essere testati per le allergie. Per fare questo, applicare la miscela al polso o dietro l'orecchio. Se dopo un paio d'ore non compaiono prurito, bruciore, eruzioni cutanee e altri sintomi allergici, la composizione è adatta all'uso.

Ottimi risultati nella lotta contro questo problema a casa mostrano kefir risciacqui. Lavare non è necessario immediatamente, ma dopo 30 minuti. Per la ricetta successiva, hai bisogno di mezzo bicchiere di olio d'oliva o di lino, mescolato bene con succo di limone appena spremuto (2 cucchiai). La composizione preparata in questo modo viene applicata per 20-30 minuti. Dopo di ciò, avvolgere la testa con cellophane e scaldare con una sciarpa o un asciugamano. Dopo mezz'ora, lavati i capelli con lo shampoo.

Non meno efficaci ricette a base di erbe medicinali. Per questi scopi, ortica adatta, radice di bardana, calendula e altri. Per preparare, prendere un cucchiaio di uno dei prodotti sopra e riempire con 200 grammi di acqua bollente, dopo raffreddamento, filtrare. Successivamente, aggiungere il decotto finito in un contenitore con acqua pulita (1 litro) e risciacquare i capelli dopo il lavaggio.

Il trattamento di forfora popolare offre molte ricette a base di oli essenziali (lavanda, eucalipto, rosmarino, tea tree, cedro). Basta aggiungere 2-3 gocce di ognuna di esse allo shampoo e lavarsi la testa con essa, massaggiandola accuratamente nella pelle. Un'altra soluzione economica per il problema è il bicarbonato di sodio regolare, una struttura fine che aggancia e rimuove i fiocchi bloccati nei capelli. In una singola porzione di shampoo, è necessario aggiungere un po 'di soda e lavare i capelli nel modo tradizionale. Inoltre, questo strumento rimuove le cellule morte della pelle, che in definitiva ripristina l'equilibrio dei grassi.

Ora sai come sbarazzarti di forfora usando ricette popolari. Affinché il trattamento dia un buon risultato, usali regolarmente fino a ottenere l'effetto desiderato.

Trattiamo la forfora a casa

Con l'apparenza di forfora, non correre a comprare costosi farmaci, perché a casa puoi preparare da componenti "improvvisati" non meno efficaci che sono stati testati da più di una generazione dei nostri nonni. Inoltre, i loro prodotti naturali e le loro erbe medicinali aiuteranno non solo ad affrontare la forfora, ma anche a rafforzare i capelli, conferirle morbidezza, setosità e lucentezza sana.

Shampoo per sapone e forfora

Le pubblicità della TV e delle riviste patinate sono piene di belle foto di costosi shampoo importati che promettono di sbarazzarsi della "neve" che cade dai capelli alle spalle quasi in un solo passaggio. Ma non avere fretta di afferrare l'agognata bottiglia e correre alla cassa. Da un normale shampoo domestico (meglio su base naturale), è possibile rendere il prodotto non peggiore (o forse anche migliore). E per questo basta aggiungere un po 'di olio essenziale di tea tree, eucalipto, lavanda, geranio, patchouli o rosmarino allo shampoo - al ritmo di 2-3 gocce per 1 cucchiaino del prodotto principale. Applicare questo shampoo arricchito non più di 3 volte a settimana.

Invece di shampoo, è possibile utilizzare un semplice sapone o sapone di catrame. La procedura, ovviamente, non è piacevole, ma ne vale la pena, e l'odore specifico può essere eliminato con l'aiuto dei capelli risciacquati. Tuttavia, non abusare del sapone, perchécontiene molta soda che non è innocua per il cuoio capelluto.

Le nostre nonne con successo invece di shampoo e sapone per il lavaggio di una testa hanno applicato l'uovo montato in una piccola quantità d'acqua. È stato applicato sulla testa e dopo un po 'lavato con acqua tiepida. Questo strumento non è solo un buon sapone per capelli, ma anche protetto in modo affidabile dalla forfora.

Risciacquo per i capelli alla forfora

Il modo più semplice per sciacquare i capelli è l'acqua con l'aggiunta di aceto di sidro di mele al 6% o succo di limone (al ritmo di 1 cucchiaio per 1 l di acqua).

Il risciacquo al limone può essere preparato anche con 4 scorze di limone: si frantuma, si aggiunge 1 l di acqua, si fa bollire e si fa bollire per 15 minuti. Risciacquare i capelli con decotto dopo il lavaggio con sapone o shampoo.

Un risciacquo di brodi simile può essere preparato da altri ingredienti, ad esempio:

• timo (è noto per le sue proprietà antisettiche): 4 cucchiai. Le erbe vengono bollite in 2 tazze di acqua per 10 minuti, quindi il brodo viene filtrato, lasciato raffreddare e applicato leggermente sui capelli con un movimento massaggiante, cercando di inumidirli completamente - dalla radice alla punta. Questo decotto viene utilizzato più volte di seguito dopo ogni shampoo.
• Dai fiori di calendula e radice di bardana: prendere 2 cucchiai. ingredienti, mescolarli, 1 cucchiaio. Mescolare il composto con un bicchiere di acqua bollente e cuocere per 20 minuti. Utilizzare il decotto per il risciacquo e lo sfregamento nel cuoio capelluto 2 volte a settimana.
• Ortica: 2 cucchiai. erba secca, versare un bicchiere di acqua bollente, portare ad ebollizione, togliere dal fuoco e lasciare riposare per 20 minuti, filtrare, aggiungere acqua (ad un volume di 1 l) e sciacquare i capelli con l'infuso.
• Buccia di cipolla: 50 g di miscela di mallo in 1 litro di acqua bollente e impostare a una temperatura accettabile per il risciacquo dei capelli, filtrare prima dell'uso. Questo strumento ti aiuterà non solo ad affrontare la forfora, ma darà ai tuoi capelli una bella luce dorata.

Maschere forfora

Le maschere sono considerate il rimedio più efficace per la forfora e per la loro preparazione ci sono ingredienti in ogni casa:

• acetico (fare di notte): 2 cucchiaini aceto + 6 cucchiaini acqua - mescolare, spazzolare i capelli, coprire con pellicola alimentare o indossare una cuffia da doccia, avvolgere. Lavati i capelli al mattino.
• cipolla: strofinare alcuni bulbi in una poltiglia (contare sulla lunghezza dei capelli) e applicarli sulle parti con leggeri movimenti massaggianti, strofinandoli sul cuoio capelluto, avvolgere la testa con polietilene, riscaldare e lasciare per 1,5-2 ore. Dopo che è trascorso il tempo, sciacquare la maschera nel solito modo usando uno shampoo delicato. Dall'odore aiuterà a liberarsi di un decotto di erbe con una goccia di oli essenziali.
• Cipolle al miele: sbucciare e tritare 1 cipolla, spremere il succo e aggiungerlo al composto di 2 tuorli d'uovo, 1 cucchiaio. miele, 2 cucchiaini brodo di ortica, 2 cucchiaini olio vegetale - mescolare tutto bene. Metti una maschera sulla tua testa e tieni premuto per 1 ora (o per tutta la notte - quindi l'effetto sarà migliore). Lavare con acqua tiepida. È meglio fare una maschera in un giorno libero o applicare un risciacquo che uccide l'odore delle cipolle.
• Tintura di calendula può essere usato come una maschera antiforfora. Per questo, viene strofinato sul cuoio capelluto e lasciato per 30 minuti.

Erbe medicinali

Anche i decotti alle erbe aiutano la forfora:

• Radice di bardana: Versare 500 g di radice di bardana con 3 litri d'acqua, mettere sul fuoco e portare ad ebollizione, ridurre il fuoco e cuocere a fuoco basso per 5-6 ore. Filtrare il brodo, raffreddare e massaggiare sul cuoio capelluto ogni giorno, quindi lavarlo dopo 30 minuti con acqua tiepida senza shampoo e sapone. Questo brodo non solo aiuterà a liberarsi dalla forfora, ma rafforzerà anche i capelli e allo stesso tempo regolerà il lavoro delle ghiandole sebacee.
• Succo di aloe: viene strofinato sulle radici dei capelli e dopo 40-50 minuti viene lavato via.
• Decotto di ortica: 3-4 cucchiai foglie schiacciate versare un bicchiere di acqua bollente e fate sobbollire a bagnomaria per 7-10 minuti, togliere dal fuoco, filtrare. Il brodo raffreddato viene strofinato sul cuoio capelluto e pulito, i capelli bagnati dopo ogni lavaggio.
• Punti neri di brodo ordinari: 3 cucchiai. Versare 1 litro di acqua e far bollire per 10 minuti, togliere dal fuoco e lasciare per altre 4 ore. Strofina l'infuso dopo aver lavato le radici dei capelli. Per evitare che il medicinale si asciughi così rapidamente, mettiti un cappello per la doccia in testa per 30-40 minuti. Ripeti la procedura 2-3 volte a settimana.

Olio di forfora

Anche vari oli fanno bene con la forfora:

• Fai una miscela: prendi 5 gocce di oli essenziali di tea tree, rosmarino e aggiungi 10 ml di olio di jojoba - mescola e strofina sul cuoio capelluto dopo il lavaggio.
• Un'altra miscela per sfregamento nel cuoio capelluto: 1 cucchiaino di olio di ricino, mescolare con 2-3 gocce di olio di rosa, aggiungere ½ tazza di vino spirito e 2 cucchiaini. buccia di china. Questa composizione viene sfregata sul cuoio capelluto ogni giorno.
• 1 cucchiaio. miscela di bardana o olio di ricino con 10 cucchiai. tintura alcolica farmacia di calendula - mescolare e strofinare sul cuoio capelluto 2 volte al giorno.
• Oli utilizzati non solo esternamente, ma anche da bere. 1 cucchiaio per aiutare a combattere la forfora olio di semi di lino, che dovrebbe essere bevuto ogni giorno.

Fondi dal frigorifero o armadio da cucina

Anche in cucina ci sono ingredienti che possono superare la forfora:

• Il sale da cucina ordinario, finemente macinato (da non utilizzare su cuoio capelluto sensibile o danneggiato) è anche in grado di affrontare la forfora se massaggiato prima del lavaggio nel cuoio capelluto. Così, fornirai la disinfezione della pelle, oltre a eseguire peeling di alta qualità, eliminando le squame della pelle morta, attivare la circolazione sanguigna, che ha un effetto benefico sulla crescita dei capelli.
• Se la causa della forfora è diventata un fungo, allora il seguente rimedio aiuterà: 1 cucchiaio. Sciogliere il sale marino in 500 ml di acqua e applicare questa soluzione sui capelli lavati. Lasciare in posa per 5-10 minuti, quindi risciacquare abbondantemente e risciacquare con una soluzione di 500 ml di acqua con 1 cucchiaio. succo di limone

I farmaci del kit di pronto soccorso aiuteranno contro la forfora

Una compressa di aspirina non solo allevia il mal di testa causato dalla forfora persistente, ma aiuta anche a farvi fronte. Basta solo schiacciare un paio di compresse di questo medicinale in polvere, versarlo nello shampoo, mescolare, applicare sui capelli umidi e lasciarlo per un paio di minuti. Quindi puoi lavare a fondo i capelli.

Per liberarti dalla forfora, devi prestare attenzione non solo alla manifestazione esterna di questo problema, ma anche a prestare attenzione alla dieta del tuo cibo. Deve essere corretto e razionale. Senza questo, tutti i tuoi sforzi potrebbero essere invano o non avere un risultato a lungo termine.

Sintomi e tipi di forfora

Statistiche deprimenti: ogni quinto abitante della terra soffre di forfora. Ognuno ha forfora in diverse forme, ma per alcune persone diventa molto. Prurito, deterioramento dei capelli, segni sui vestiti, tutto questo rovina la vita di una persona.

Per cominciare, dovresti affrontare i veri sintomi della forfora e della seborrea, dato che questi due concetti diversi sono solitamente combinati in uno solo, ma questo è sbagliato. Ad esempio, la forfora è una conseguenza della seborrea, ma può anche esistere da sola, come risultato di uno shampoo selezionato in modo improprio, dopo l'uso del quale il cuoio capelluto si secca e comincia a staccarsi.

La seborrea è una malattia più grave e richiede un trattamento a lungo termine, e sfortunatamente, ci sono casi in cui è possibile, solo per alleviare i suoi sintomi.

È importante! Ci sono alcune malattie che sono simili nei sintomi alla seborrea, per esempio, la psoriasi, quindi prima di intraprendere qualsiasi azione, dovresti consultare un dermatologo.

La seborrea è divisa in tipi secchi, oleosi e misti e ognuno ha il suo sintomo.

I seguenti segni sono caratteristici della seborrea grassa:

• prurito,
• cuoio capelluto grasso
• aree interessate della testa, tinta grigia.

I sintomi della seborrea secca sono alquanto diversi:

• capelli sottili e spaccanti,
• prurito,
• cuoio capelluto asciutto coperto di squame bianche.

Il tipo misto, rispettivamente, ha entrambe le categorie di sintomi.

Oltre al fatto che la forfora è esteticamente sgradevole, è anche un grande pericolo per i capelli umani. Se la seborrea non viene curata in tempo, causerà danni ai follicoli piliferi, in conseguenza dei quali i capelli inizieranno a cadere in ciuffi significativi, nei casi avanzati che causano calvizie.

Cause di seborrea

La forfora è il risultato di molte ragioni, quando si verifica, è necessario eliminare costantemente ciascuna di esse. Di seguito sono riportati i motivi principali:

• Malasseziya Furfur-Pitirosporum Oval - un fungo con un nome così bello è una spiacevole causa di forfora,
• violazione del tasso di processi metabolici nel corpo,
• disturbi ormonali
• malattie dell'apparato digerente, sistema respiratorio, sistema nervoso,
• la ragione che non è suscettibile di adattamento è l'ereditarietà,
• cuoio capelluto grasso, eccessiva ghiandole sebacee,
• scarsa nutrizione,
• la forte temperatura scende da caldo a freddo e viceversa.

Pertanto non si dovrebbe dimenticare un copricapo in inverno e in estate. In inverno, al fine di proteggere la testa dall'ipotermia, in estate dal sole cocente. Le persone soffrono di "neve" per i seguenti motivi:

• azioni aggressive sul cuoio capelluto, come ad esempio frequenti arricciature o arricciature arricciate con arricciatura,
• shampoo raro o frequente,
• l'adolescenza, come nel periodo puberale vi è una riconfigurazione dell'equilibrio ormonale, un frequente compagno di giovani uomini e donne sono l'acne e la seborrea,
• sforzo nervoso.

Ci sono molte ragioni, ma tutte tranne una (fattore ereditario) sono risolvibili. In alcuni casi, è sufficiente bilanciare la dieta, in altri casi, consultare il proprio medico per le interruzioni ormonali nel corpo.

Fatto! In ogni caso, questo problema non può essere avviato, poiché la seborrea negli ultimi stadi può condurre alla completa calvizie.

Disordine metabolico

Errori nella nutrizione portano a un malfunzionamento di tutti gli organi interni di una persona, il metabolismo rallenta, cioè, tutti i processi metabolici nel corpo funzionano in modo errato. Se mangi regolarmente cibi dalla lista bandita, puoi aspettarti presto di visitarli e la forfora, in particolare, l'aspetto della forfora è facilitato dai seguenti alimenti:

Perché i capelli rimangano belli e ben curati, a volte basta adeguare la dieta e includere alcuni prodotti:

Tutti questi prodotti promuoveranno la crescita di capelli belli e sani senza forfora, così come un bel vantaggio di includerli nella dieta sarà una pelle bella e luminosa.

Stress prolungato e seborrea

Essendo una persona in stress influisce negativamente sulla sua salute, una di queste manifestazioni negative è la seborrea. E se lo stato di stress persiste per lungo tempo, gli ormoni vengono rilasciati nel corpo, il cui eccesso provoca un'aumentata secrezione di sebo, anche sul cuoio capelluto.

Si scopre un circolo vizioso, lo stress si manifesta con la seborrea, la seborrea causa ancora più stress, poiché la sua manifestazione principale è il prurito che interferisce con il sonno e la normale esistenza. Di conseguenza, la persona cade in uno stress ancora maggiore, causando un aumento dei sintomi della seborrea.

Fatto! Gli studi hanno dimostrato che nel 54% dei casi di seborrea, l'innesco per lo sviluppo era esattamente stress.

Pertanto, per eliminare la forfora causata dalla tensione nervosa, è necessario prima risolvere il problema che ha causato lo stress, e quindi procedere al trattamento della forfora.

Fattori esterni che causano la forfora

Colorazione frequente con vernici di scarsa qualità, asciugatura costante e arricciatura con i capelli arricciati, la cura dei capelli di scarsa qualità può causare forfora secca.

In questi casi, è ovvio che per mettere i capelli in ordine è necessario prendersi cura di loro, vale a dire, asciugarli periodicamente in modo naturale, scegliere scrupolosamente cosmetici per capelli e trovare un buon parrucchiere che selezionerà tinture per capelli di alta qualità.

Medicina alternativa nel trattamento della forfora

Ci sono molti modi per trattare la seborrea con i rimedi popolari, la cosa principale qui non è esagerare, ma scegliere il proprio modo di affrontare questo flagello. A volte può richiedere un'intera gamma di misure.

È importante! Non esiste un modo rapido per curare la forfora. Pertanto, la pubblicità, promettendo di eliminare la forfora in un giorno, una sola iniezione o diverse costose procedure, non dovresti credere.

Tutti i tipi di seborrea sono ben curabili a casa con erbe medicinali e prodotti improvvisati.

Come sbarazzarsi di forfora - 10 ricette

• salute

- 25.02.2016 15.01.2017 0 2341

La maggior parte di noi, prima o poi, affronta un problema molto spiacevole - dal nulla appare forfora . Le cause della sua comparsa sono molto diverse e spesso si trovano in ogni violazione della vita del corpo umano. Di conseguenza, eliminando la causa, la malattia stessa è abbastanza facile da sconfiggere.

Ricette anti-forfora

Quando si trattano la forfora, le lozioni a base di erbe hanno un buon effetto, sono facili da preparare, il che è importante per una donna che lavora:

1. Uguale quantità di castagna, olio d'oliva e succo di limone, mescolare, applicare la composizione sulle radici dei capelli, quindi lavare i capelli con lo shampoo.
2. Bardana olio, vodka, succo di cipolla mescolati in quantità uguali e strofinare nelle radici dei capelli, e poi lavare i capelli nel solito modo.
3. Una manciata di noci, 500 ml di alcool, diluito con acqua. Tritare un guscio di noce, versare un'infusione di spirito e conservare per un paio di settimane in un vaso chiuso. Questa composizione massaggia anche le radici.
4. 1 parte di carote verdi, 1 litro di acqua pura, succo di limone 30 g, 1 parte di menta. Tagliare le verdure, mescolare con foglie di menta, versare acqua bollente, lasciare per 1 ora, quindi filtrare, aggiungere succo di limone, strofinare sulle radici dei capelli.
5. Tè dei Carpazi, infuso con menta e sciacquare i capelli con questa composizione.

Tali lozioni non solo aiutano a sbarazzarsi di forfora, ma anche a migliorare significativamente la condizione dei capelli. Dovrebbero essere utilizzati anche a scopo preventivo.

Ricetta 1. Utilizzare olio d'oliva

L'olio d'oliva è apprezzato dai suoi acidi grassi, che sono molto efficaci sul cuoio capelluto asciutto, aumentano la sua umidità e impediscono lo sfaldamento. Allo stesso tempo, l'olio agisce come un adesivo, collegando le più piccole particelle di forfora, che non consente loro di dormire a sufficienza.

Puoi sbarazzarti della forfora a casa applicando regolarmente questo metodo. La sera, massaggia leggermente l'olio d'oliva nel cuoio capelluto, dopodiché deve essere avvolto attorno a qualcosa in modo da non lasciare macchie di grasso sulla biancheria da letto. Al mattino, risciacquare con uno shampoo emolliente.

Maschere anti forfora

Per il trattamento della forfora, è meglio applicare un'intera gamma di misure, pertanto, oltre a lozioni, devono essere trattati forfora e maschere. Le maschere funzionano in modo più efficace se, dopo averle applicate sui capelli, coprite la testa con una busta e avvolgetele con un asciugamano. Di seguito sono riportate alcune ricette per maschere:

1. 50 g di olio vegetale, tuorlo crudo di un uovo, 100 g di decotto di ortica. Mescolare l'olio vegetale con il tuorlo, quindi aggiungere l'ortica, mettere una maschera sui capelli e tenere per 1 ora, quindi risciacquare accuratamente.
2. Maschera a base di olio di ricino: due volte alla settimana deve essere applicato sulle radici dei capelli un cucchiaio di olio di ricino caldo mescolato con oliva o bardana, tenere in una notte e risciacquare. L'olio di ricino è una forte crema idratante fortificata che combatte prurito e fiocchi di forfora. In genere, dopo 3-4 maschere, la condizione del cuoio capelluto migliora in modo significativo, dopo 5-7 forfora scompare completamente.
3. Maschera preventiva antiforfora. In pari quantità, mescolare la tintura di calendula e olio di ricino. Applicare sulle radici dei capelli e lasciare agire per un'ora.

Come puoi vedere, gli oli fanno parte di quasi tutte le maschere. Perché gli oli essenziali sono agenti efficaci nella lotta contro i funghi e hanno proprietà disinfettanti.

Come lavare l'olio dai capelli, uno strumento collaudato:

1. Per capelli di media lunghezza, è necessario prendere 2-3 cucchiai di farina, diluire con un bicchiere di acqua tiepida.
2. Montare il composto con una frusta, inumidire i capelli e lavare i capelli "shampoo" risultanti.
3. Tienilo sui capelli per 5 minuti, in alcuni casi 10 minuti. E risciacquare i capelli accuratamente con acqua.

Si ritiene che l'olio asciughi i capelli e li renda fragili e morsi. Questa è un'informazione inaffidabile, che vale la pena fare sulla vostra esperienza personale.

Le ragioni possono essere, in primo luogo, l'olio di scarsa qualità, e in secondo luogo, l'olio può ben lavare i resti di siliconi dai capelli, che fanno parte dei prodotti per la cura dei capelli. Quindi la conclusione - gli oli non sono da biasimare, la cura dei capelli competente risolverà tutto, e le maschere di olio saranno di grande aiuto in questo.

Ricetta 2. Un po 'di aceto

L'aceto contiene una grande quantità di acido, che ha un effetto dannoso sul fungo e vari batteri nocivi situati sulla pelle umana, a causa dell'attività di cui si formano le condizioni per l'insorgenza della forfora. L'aceto non solo uccide questi batteri, ma aiuta anche a ridurre il prurito e a rallentare il processo di desquamazione della pelle.

L'aceto è usato per risolvere il problema, come sbarazzarsi della forfora, come segue. Massaggiare sul cuoio capelluto, avvolgere la testa per 30-40 minuti con un asciugamano asciutto, lavarlo e lavare i capelli con lo shampoo. Questo metodo per eliminare la forfora è molto economico a causa del basso costo dell'aceto.

Additivi essenziali

Ad esempio, puoi versare un paio di gocce di olio essenziale a 30 ml. base, può essere la base di olio di pesca o qualsiasi verdura e massaggiare le radici dei capelli per 5 minuti. Ad esempio, dovresti aggiungere 5 gocce di olio allo shampoo, ad esempio l'olio di alloro ha proprietà detergenti, deodoranti e toniche. Oli essenziali con le stesse proprietà, un numero elevato, possono essere acquistati in farmacia:

• olio di lavanda,
• olio di patchouli,
• olio di cedro
• eucalipto,
• albero del tè,
• geranio,
• menta,
• rosmarino,
• mandarino,
• basilico.

Puoi, ovviamente, acquistare lo shampoo, che include già questi oli. Ma l'opzione migliore sarebbe quella di preparare da soli le composizioni di questi oli.

Condizionatori antiforfora

Le infusioni e i decotti facili da preparare possono diventare ulteriori aiutanti nel trattamento della seborrea, e andrà bene se il loro uso diventerà un'abitudine. E i capelli sani hanno bisogno di cure extra:

1. Scorza di quattro limoni, versala con acqua (1 litro) e trattiene a fuoco basso per 20 minuti. Risciacquare questo brodo dopo il lavaggio.
2. La stessa quantità di camomilla e salvia, 15 ml di succo di limone, 500 ml. acqua. Unire la camomilla e la salvia, versare acqua bollente, lasciare agire per 20 minuti, quindi aggiungere il succo di limone, sciacquare i capelli con questa infusione dopo il lavaggio principale.
3. Foglie di betulla, acqua, insistenza e risciacquo dei capelli.

Va ricordato che il risciacquo da solo non cura la forfora, ma funzionano molto bene in combinazione con le maschere anti-forfora.

Per vedere il risultato del trattamento con i rimedi popolari, devi essere paziente, perché il trattamento ha un effetto cumulativo e il recupero richiederà circa un mese.

Se abbini la procedura a una dieta ea uno stile di vita sano, il risultato sarà più veloce.

Interessante! Seborrea secca è più veloce da trattare di grassa, in quanto è spesso il risultato della cura dei capelli analfabeta. Seborrea grassa richiederà più pazienza e sforzo.

Cosa non fare quando si tratta di seborrea

Ci sono componenti il ​​cui uso può causare gravi danni, ad esempio miscele con sale e aceto.

È importante! Nella preparazione di composizioni terapeutiche per capelli usando l'aceto, l'aceto da tavola non dovrebbe essere usato, poiché brucia la pelle, si può solo la mela.

Il fatto è che massaggiare il cuoio capelluto irritato con sale causerà ancora più desquamazione. Massaggiare con il sale, naturalmente, contribuirà alla pulizia, dopo tale procedura, la circolazione del sangue migliorerà.

Ma quando il rilascio di grasso sul cuoio capelluto fallisce, qualsiasi effetto meccanico renderà il problema ancora peggiore. Lo stesso si può dire per l'aceto. È molto buono da usare quando le ghiandole eccessive funzionano. Ma la pelle secca diventa allo stesso tempo più secca, e questo è inaccettabile.

Sempre dalle stesse considerazioni, non puoi pettinare il cuoio capelluto, sì, il prurito per la seborrea è insopportabile, ma se ferisci la pelle già irritata, puoi solo esacerbare il problema.

Chiunque abbia mai incontrato la seborrea almeno una volta nella vita dovrebbe ricordare che ha una tendenza alla ricaduta. Pertanto, si dovrebbe sempre monitorare la condizione dei capelli, non dovrebbero essere troppo grassa o secca, è importante scegliere lo shampoo giusto.

Per fare questo, è possibile contattare uno specialista (tricologo) e, al primo sospetto di forfora, iniziare immediatamente azioni preventive. Tenendo conto di tutte le raccomandazioni, non solo puoi sbarazzarti di forfora senza conseguenze gravi, ma anche non permetterne mai il verificarsi.

Speciali shampoo medicati dalla farmacia - smaltimento rapido della seborrea

Farmaci antiforfora sono classificati come farmaci. Devono essere utilizzati secondo le istruzioni allegate. Le farmacie offrono una vasta selezione di prodotti medici, ma non pensate che il più costoso e il più pubblicizzato possa aiutare tutti in fila. Prima di acquistare è importante determinare esattamente il tipo di capelli e il tipo di forfora, e direttamente in farmacia non essere pigro per leggere le istruzioni e le annotazioni. Cosa devi sapere quando scegli un farmaco per il trattamento della forfora?

1. La forfora è il risultato di un fallimento del ciclo necessario per il rinnovamento delle cellule della pelle sulla testa. Tali componenti come ittiolo e catrame sono in grado di ripristinare questo ciclo.
2. Lo stesso catrame accoppiato con acido salicilico aiuta a esfoliare le cellule morte.
3. Lottando con i microbi: ascendazolo, ketoconazolo, disolfato di selenio, piritione di zinco.
4. Per capelli secchi e grassi, sono necessari rimedi completamente diversi.
5. L'uso permanente di attrezzature speciali non è raccomandato. Loro, come altri farmaci, sono progettati per guarire, quindi vengono consumati per un certo tempo, fino a quando i sintomi non vengono eliminati.

Il sale marino è un rimedio efficace

Iodio, zinco, fosforo, selenio, potassio - questi e altri oligoelementi, così necessari per la buona condizione dei capelli, contengono completamente sale marino. Il sale fa parte di molti cosmetici. Per combattere la forfora, può essere usato nella sua forma pura e come parte di una maschera, dopo aver letto alcune precauzioni:

• Non è possibile utilizzare una maschera di sale, se la testa è anche il minimo graffio.
• Il sale viene applicato su capelli lavati e bagnati.
• L'abuso di questo utile strumento avrà un effetto nettamente opposto. Utilizzare una maschera di sale non più di una volta alla settimana con la pelle secca e due - con grassa. Interrompi la procedura dopo un mese.

Immergere due piccoli pezzi di pane di segale, mescolare con 1 cucchiaino. sale marino e due tuorli. Questa maschera dovrebbe essere sfregata sul cuoio capelluto e lasciata per 40 minuti. Testa in questo momento per avvolgere. Dopo il tempo la maschera viene lavata via con lo shampoo.

prevenzione

Semplici misure preventive possono anche aiutare a curare la seborrea o prevenire il suo verificarsi:

• Una dieta equilibrata - riduzione del consumo di alimenti nocivi: dolci, cibi grassi, salati, affumicati e fritti, bevande gassate e alcoliche.
• Rifiuto delle cattive abitudini, in particolare del fumo.
• Volume del fluido sufficiente Bevi quanta più acqua pulita possibile per aiutare a purificare il corpo e normalizzare i processi metabolici.
• Buona igiene Non usare prodotti per l'igiene, pettini e cappelli di altre persone.
• Cura adeguata Scegli l'assistenza appropriata per te, rinuncia ai prodotti per lo styling o usali il più raramente possibile, senza dimenticare di lavarti prima di andare a dormire.
• Evita situazioni stressanti, concediti un buon sonno, trascorri più tempo all'aria aperta, pratica la meditazione e lo yoga.
• Assumere complessi vitaminici due volte all'anno. Queste compresse, contenenti nella loro composizione minerali e componenti utili, aiuteranno a colmare la mancanza di sostanze necessarie nel corpo.

Inoltre, non essere pigro per eseguire un massaggio del cuoio capelluto. Migliora il flusso sanguigno, ottimizza il metabolismo, saturando così le radici dei capelli con l'ossigeno. Ogni giorno, prima di andare a letto o in qualsiasi altro momento opportuno, massaggia la pelle della testa con movimenti circolari con la punta delle dita. Circa 10-15 minuti della procedura sono sufficienti per ottenere un risultato positivo. Il massaggio viene eseguito su capelli asciutti o in combinazione con peeling detergenti.

Ricetta 3. Una combinazione interessante: yogurt con pepe

Fondamentalmente, la causa della forfora sta nell'attività di lieviti e batteri che vivono nel corpo di ognuno di noi. Nello stato normale, la loro attività non ci danneggia in alcun modo, ma qui qualsiasi malfunzionamento causato da, ad esempio, disordini metabolici, mancanza di vitamine, ecc., Provoca immediatamente l'attivazione di queste microparticelle e la comparsa di forfora.

Per evitare questa reazione, è possibile ricorrere all'uso dei più comuni batteri contenenti yogurt, che hanno un effetto positivo su coloro che vivono nel nostro corpo. Allo stesso tempo, con un aumento del numero di batteri benefici, l'attività del tratto digestivo viene normalizzata e, di conseguenza, la forfora scompare.

La ricetta è molto semplice. che sbarazzarsi di forfora bevi ogni giorno una piccola quantità di yogurt naturale, aiutando così il tuo corpo ad evitare lo sviluppo di infezioni fungine e, di conseguenza, la forfora. Lo yogurt può essere utilizzato anche per lo sfregamento nel cuoio capelluto, e aggiungendo pepe ad esso, si ottiene un idratante molto efficace che aiuta anche a combattere la forfora. Questa miscela viene preparata da 2 cucchiai di aceto e 150 grammi di yogurt, strofinata sul cuoio capelluto e lasciata per un'ora, dopo di che la miscela viene lavata via usando lo shampoo.

Ricetta 4. Bicarbonato di sodio

Tra gli agenti antifungini economici ed estremamente efficaci c'è il bicarbonato di sodio, con il quale i fiocchi di forfora infilati nei capelli vengono facilmente lavati e l'equilibrio dei grassi nella pelle viene ripristinato. Puoi liberarti della forfora a casa semplicemente aggiungendo la soda in un volume di 1 cucchiaio alla quantità di shampoo usata alla volta.

Ricetta 5. La radice di zenzero aiuterà

La radice di zenzero non ha solo proprietà anti-infiammatorie, ma allo stesso tempo stimola la crescita dei capelli, grazie agli oli essenziali contenuti in esso, che hanno un effetto positivo sulla circolazione sanguigna. Quando viene strofinato sulla pelle, aiuta a migliorare il flusso sanguigno e, di conseguenza, a migliorare la nutrizione dei capelli.

Per preparare la miscela per lo sfregamento, è necessario pulire la radice di zenzero, tritare finemente, spremere il succo, aggiungere circa 100 ml di olio di sesamo. Questo strumento viene applicato sul cuoio capelluto per mezz'ora, quindi lavato via con lo shampoo. L'olio di sesamo viene aggiunto per ridurre la secchezza della pelle e dei capelli.

Ricetta 6. Succo di limone

Una delle cause della forfora è un malfunzionamento del bilancio acido del cuoio capelluto. Per ripristinare la normale acidità utilizzare efficacemente il succo di limone con l'aggiunta di olio di cocco. Di conseguenza, è possibile non solo eliminare la forfora, ma anche ammorbidire la pelle. Per la preparazione dei cosmetici miscelare acido citrico e olio nel rapporto di 1: 5, mettere lo strumento per mezz'ora, quindi lavare la testa.

Ricetta 7. Henné

L'henné è molto efficace nella lotta contro la forfora nelle prime fasi della sua manifestazione. La sua azione è simile all'effetto dell'aria condizionata. Per la preparazione della composizione terapeutica, un cucchiaino di henné viene mescolato con la stessa quantità di polvere di tè, quindi vengono aggiunti succo di limone e olio per capelli cosmetico. La miscela risultante viene applicata sul cuoio capelluto e successivamente si lava con lo shampoo. Per evitare la colorazione dei capelli, si consiglia di utilizzare l'henné incolore.

Ricetta 8. Foglie neem

Si riferisce al numero di piante con diverse proprietà medicinali. Tali proprietà come azione antifungina, antibatterica e antinfiammatoria lo aiutano nella lotta contro la forfora. esso aiuta a sbarazzarsi del prurito, non consente la diffusione di batteri che causano malattie. Per utilizzare preparare l'infuso di foglie, versando acqua bollente su di loro e lasciando per mezz'ora. Successivamente, le foglie vengono pulite e la pasta risultante viene sfregata nel cuoio capelluto per 0,5-1 ore, quindi lavata via con acqua.

Ricetta 9. Olio dell'albero del tè

L'efficacia dell'olio di tea tree nella lotta contro la forfora è stata dimostrata da vari esperimenti scientifici. Così, nel corso di uno di loro, un gruppo di partecipanti ha applicato olio di tea tree insieme a uno shampoo normale per 4 settimane mentre lavava la testa, mentre l'altro gruppo utilizzava solo lo shampoo. Di conseguenza, i membri del primo gruppo sono riusciti a liberarsi della forfora del 41%, la seconda - solo dell'11%. L'olio di tè ha uno speciale effetto antifungino ed è anche un ottimo antisettico. Ma soprattutto - è un vero rimedio naturale contro la forfora, che non ha bisogno di essere preparato in anticipo.

Per usare mescolare alcune gocce di olio con una singola dose di shampoo, lasciare sui capelli per 10-15 minuti, quindi lavare con acqua.

Ricetta 10. Basilico

Il basilico è stato usato in tutto il mondo come pianta medicinale fin dai tempi antichi. Ha molte proprietà medicinali di ogni genere, compresa la prevenzione dell'insorgenza della forfora. Basil è attraente perché è facile da trovare sugli scaffali dei negozi e allo stesso tempo ha proprietà antibatteriche e antimicotiche.

Quindi, come accennato in precedenza, la forfora è un problema, ma è un problema risolvibile. E con l'aiuto di ingredienti semplici che sono in ogni casa, puoi preparare uno strumento efficace per combattere questo disturbo cosmetico.

Mescolare le foglie di basilico e la polvere di amalaki, spiegare questa miscela alla consistenza della pasta, applicare il prodotto sulla pelle della parte superiore della testa e lasciare agire per mezz'ora, risciacquare sotto l'acqua corrente.

Queste sono le ricette più semplici che ti aiuteranno a decidere come sbarazzarsi di forfora. Ma soprattutto, guarda la tua salute, il tuo stato interiore, in modo da non creare le condizioni per la sua ricomparsa.

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